Ernährungsberatung - ganzheitlich, individuell & alltagsnah ernährungsberater in Appen

Lieber Marco, du bist für mich das Vorzeigebeispiel dafür, dass eine gezielte Ernährungsumstellung mit bestmöglicher Versorgung durch hochwertige Makro- und Mikronährstoffe, dem meiden von potentiell ungünstigen Nahrungsmitteln, begleitet von Sport und einer gesunden Lebensweise an die ungesunden Fettreserven geht! Toll wie du das durchziehst und dich in der Gruppe integriert hast! Es macht wahnsinnig viel Spaß zuzusehen, wie der Körper wieder in seine Balance findet! Weiter so!

Liebe Birte, vielen lieben Dank für dein tolles Feedback! Es ist so schön zu sehen, wie eine Gruppe mit dem selben Ziel sich gegenseitig motivieren kann und ich freue mich sehr darüber, dass du dich so integrierst und einbringst, neue Rezepte und Erfahrungen, Stimmungen, Erfolgserlebnisse aber auch mal Unsicherheiten und Fragen teilst und dich so gezielt mit dem Thema gesunde Ernährungs- und Lebensweise beschäftigst. So erzielen wir eine nachhaltige Umstellung anstelle von einer Diät. Ich freue mich auf den weiteren gemeinsamen Weg mit dir und bin dankbar, dich in der Gruppe zu haben!

Liebe Karen, vielen herzlichen Dank für deine wunderbare Rückmeldung und dein Vertrauen. Es freut mich sehr zu hören, dass du bereits erste Erfolge siehst und sich dein Darm- und Gewichtsthema verbessert hat. Gerade das Zusammenspiel zwischen Symptomen, Ernährung, Medikamenten und Darmgesundheit und den hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren ist oft komplex - umso schöner, dass dir die Erklärungen und die empfohlene Darmsanierung weitergeholfen haben. Ich freue mich, dich auf diesem Weg weiterhin begleiten zu dürfen und wünsche dir weiterhin Erfolg und Wohlbefinden. Bleib dran, dein Körper dankt es dir!